适量服用红景天,补血氧去疲劳
红景天是去疲名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。适量清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”,服用并把它钦定为御用贡品。红景民间亦有“长生不老草、天补九死还魂草”之称。血氧
红景天有如此多的去疲美誉,源自于它神奇的适量功效,而这就不得不提一下这种独特植物的服用生长环境,正是红景这种环境造就了它的神奇功效。红景天在世界上有100余种,多分布在北半球的高寒地带,经过长期对缺氧、低温、于燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择,形成了独特丰富的营养成分。
西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医巨著——《藏药志》中便有“神药一苏罗马宝”的记载,藏民常用红景天泡酒、熬汤服用,用以增强体质,抵御高原严寒缺氧的恶劣环境,西藏人民称之为“高原人参”。
红景天性平、味涩,善润肺、补肾,具有扶正固本、补气养血、滋阴益肺、理气养气、益智健脑的功效,自古以来就被人们奉为滋补圣品。
现代药理研究证实,红景天具有抗疲劳、抗衰老等作用。
1.抗疲劳
红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,缓解运动后疲劳。过劳时,能够加速脂肪和蛋白质的分解,增加能量的传递;过劳后,又能够增加肌糖原和肝糖原的储备。它可以协助身体回复稳态。对防治疲劳综合征,使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。因此,红景天长时间以来一直为体育专门用品,用以提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
2.抗衰老
红景天内所含的红景天素可促进蛋白质的合成,是一种较强的抗氧化物质,并能延缓或预防大脑皮质老化,影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用;增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用,因此对皮肤也有抗老化作用。
另外,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。红景天还能够驱风、散寒、消肿、止痛,尤其对关节肿胀有明显的抑制作用,用来治疗风湿及类风湿性关节炎。而红景天的抗氧化作用,能够防治多种因衰老而导致的疾病。如今红景天又逐渐被用于化妆品行业,深受爱美人士的青睐。
(责任编辑:综合)
- 归化国脚艾克森宣布退役 5获中超冠军2夺亚冠
- 残酷现实的qq伤感男生签名 用永生的折磨换你永生的幸福
- 郑敬淏采访提及女友崔秀英 称其是生活的中心
- 全运会还可以这么玩???
- 英语演讲稿:英语感恩演讲稿
- 足彩伤停:AC米兰后卫凯尔沃克受伤 狼堡失8人
- 神舟二十号载人飞船发射升空
- 日子过得很憋屈很压抑想离婚的说说 婚姻生活不幸福的短句
- 巴特勒遭遇臀肌挫伤 能否出战系列赛G3待定
- 加气站上半年工作总结报告
- 春日创意小炒菜 腐汁豆干炒芹菜
- 央行行长在美谈关税问题 中方呼吁全球经济不要高摩擦低信任
- 奥运冠军杨威谈中年人如何防猝死:及时行乐和精简社交
- 王者荣耀:又一T0法师诞生!胜率超过女娲,操作难度低于火舞
- 早出晚归的生活说说 为生活早出晚归的句子
- [新浪彩票]足彩25056期冷热指数:莱比锡坚韧不败
- 2020国际马联大奖“勇往直前奖”十年最佳:金伯乐马术学府李振强入围
- 你凌晨偷偷发的朋友圈,我截图了
- 综漫:人在美食猎人,加入聊天群
- 车间普通员工年终工作总结通用
- (热门)师德师风个人总结模板5篇 views+
- 2023广东深圳各区小学一年级报名材料清单汇总 views+
- 男子18元套餐票揽体彩1000万 兑奖现场捐5万做公益 views+
- 秋季老年人养生美食佳肴推荐 健康饮食食材(图) views+
- 抖音收藏的视频在哪里 18183手机游戏网 views+
- 2023年四川宜宾中考作文题目:材料作文 views+
- 体育赛事“进景区、进街区、进商圈”专项活动在石家庄举行 views+
- 台媒曝林依晨怀二胎 目前已经五个月 views+
- 大S下葬时两个孩子在上手工课 马筱梅回应:没收到通知 views+
- 《茶经》中的饮茶文化 views+