不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[知识] 时间:2025-04-21 07:56:06 来源:量子轮胎永不磨损 作者:时尚 点击:52次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:焦点)
相关内容
- 洋葱出芽可以吃么
- “3岁男童被生父女友虐待后死亡”案将于后天开庭审理,男童母亲:只希望判处极刑
- 杨鸣重大决定,辽篮2大核心被开除,这次动真格了
- 四年级数学天天练试题及答案2023.11.30(和差问题)
- 米饼怎么做
- 大区赛即将收官!苏州C12席卷苏州站夺冠
- 国家防总启动防汛四级应急响应 派工作组赴广西协助指导
- 《我的世界大电影》发布多张角色海报 方块生物集体亮相奇趣满满
- 巴西狂欢节几月几日
- 失眠沮丧的签名大全 想要快乐却很难的签名
- 菲亚特动力科技发动机携手ASTRA应对风力涡轮机叶片运输的复杂挑战,并发挥主导作用
- 15亿阵容搭配+蓝紫卡封神!《龙息:神寂》用策略征服硬核玩家
- 吃甲鱼是什么梗
- 伤感签名很戳心窝绝望心累 看完就哭了的签名
精彩推荐
热门点击
- 螃蟹可以放水里养着吗 views+
- 蔬菜农药残留怎么清洗 views+
- 情深意长歌曲原唱 views+
- 分手快乐歌曲原唱 views+
- 鹿晗什么梗 views+
- 米饼怎么做 views+
- 丝绸和真丝有什么区别 views+
- 爱媛38号果冻橙是什么时候成熟 views+
- 常用计时工具有哪些 views+
- 高粱杆可以吃吗 views+